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情感導師:情感挽回的5個(gè)秘籍和3個(gè)禁忌

從一些情感咨詢(xún)得知,很多感情分手不是因為不愛(ài),而是在相愛(ài)的過(guò)程中互相傷害,各自帶著(zhù)成見(jiàn)和誤解。怎么 挽回男友 ?在這里情感導師教你情感挽回的幾個(gè)秘籍。

情感導師:情感挽回的5個(gè)秘籍和3個(gè)禁忌

一、情感挽回秘籍

1、找到問(wèn)題所在

情感導師稱(chēng),想要挽回情感,先找出自己的問(wèn)題。戀愛(ài)中處理情緒的方式極端、對對方的態(tài)度差等都有可能是導致分手的原因。反思自己身上的問(wèn)題并努力改掉毛病,是挽回的第一步。

2、主動(dòng)道歉

不管是否是你的錯,只要你還想繼續這一份感情,就一定要主動(dòng)認錯。只有認錯,對方才會(huì )有比較平靜的態(tài)度,等對方緩和態(tài)度后沒(méi)有抵觸,說(shuō)明感情有挽回的機會(huì )。

3、巧妙地展示自己

有情感咨詢(xún)問(wèn)到,談戀愛(ài)久了對方變了,沒(méi)有像以前一樣重視自己了。情感導師稱(chēng)感情是需要雙方共同維護的,改變自己給戀愛(ài)保鮮的事要重視起來(lái)。

解決方法可以是二次吸引,自我改造??梢酝ㄟ^(guò)微信、微博等方式來(lái)表現自己,讓讀覅昂看到你有在改變。二次吸引是情感挽回的一個(gè)重要步驟,在這過(guò)程中,一定要有足夠的耐心,充分地去完善自己、提升自己,一步步增強自己的吸引力。

情感導師:情感挽回的5個(gè)秘籍和3個(gè)禁忌

4、保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)

情感導師發(fā)現,從情感咨詢(xún)中有大多數人在挽回感情的時(shí)候情緒容易消極或者偏激,其實(shí)這都是不利于挽回情感的正確方式。

一個(gè)人承受復合的失落和壓力,整個(gè)挽回期對于你來(lái)講肯定是痛苦難熬的。這時(shí)候保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)尤為重要,調節自己的情緒的同時(shí),也讓對方感受到你的溫暖。你給她帶去的全是正能量,而不是無(wú)止盡的情感黑洞,這樣更有利于感情的挽回。

為什么你挽回愛(ài)情的效果不大?情感挽回還要注意哪些細節?

5、回到兩人關(guān)鍵的時(shí)間節點(diǎn)

可以通過(guò)這些時(shí)間節點(diǎn)來(lái)共同喚回兩個(gè)人之間的感情,但是要注意不能太過(guò)刻意。比如:還記得你們兩個(gè)是在哪里認識的嗎?初識的場(chǎng)景是在哪里?最初幾次的約會(huì )發(fā)生了那些事?你們之間是怎么樣從普通朋友變?yōu)槟信笥训模?

這些事和這些人對修復你們的感情會(huì )有出其不意的效果,當然在尋找那些共同回憶時(shí),要去尋找那些對你們的關(guān)系有促進(jìn)的事情。

情感導師:情感挽回的5個(gè)秘籍和3個(gè)禁忌

二、情感挽回的禁忌

1、不斷刷存在感

當你感覺(jué)到對方對你越來(lái)越冷淡的時(shí)候,你會(huì )開(kāi)始不斷地找存在感,想通過(guò)一些行為來(lái)證明,對方還愛(ài)著(zhù)你。如果對方?jīng)]有給你設定的的預期當中的回應,你的行為會(huì )越來(lái)越激烈,因為你的欲望在作祟。

比如:不停問(wèn)對方是否還愛(ài)你、無(wú)理取鬧、很作、想引起對方的注意,想對方認同你、關(guān)心你、對你有所投入。

情感導師稱(chēng),這種種的行為,你只是在制造矛盾,當他想要和你分手的時(shí)候,矛盾點(diǎn)越多越大,對方只會(huì )越來(lái)越反感你,討厭你。

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2、死纏爛打糾纏

常見(jiàn)的就是打電話(huà)發(fā)微信,如果他沒(méi)有回你,你就更著(zhù)急瘋狂地增加找他的頻率,甚至對方回你還不敢罷休,要他給你的回應很好才甘心。

這種行為其實(shí)就是在騷擾對方,只會(huì )導致他想離你更遠,甚至為了躲避你會(huì )拉黑你、搬家甚至換工作。你這不是在挽回,而是在導致對方產(chǎn)生否定心態(tài),更加認定和你分手是對的,并不利于情感挽回。

3、想通過(guò)同情來(lái)獲得愛(ài)

分手后狀態(tài)很慘很難過(guò),有很多女人利用男人的同情心態(tài)傷害自己,想以此來(lái)挽回愛(ài)情。這些行為是非常低價(jià)值行為,同時(shí)也很極端。

同情換來(lái)的愛(ài),是不長(cháng)久的,是不被值得珍惜的,你只是讓對方覺(jué)得這段感情真的愛(ài)錯人了,愛(ài)了一個(gè)很卑微的人,分手才是解脫。

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