怎么挽回已婚女友的心？

　　怎么挽回已婚女友的心？你是不是有時(shí)候會(huì)覺(jué)得婚姻就像一場(chǎng)馬拉松比賽，跑著跑著，忽然發(fā)現(xiàn)周邊的伴侶仿佛越來(lái)越遠(yuǎn)，尤其是當(dāng)你的妻子好像對(duì)你傷透了心?別著急，今天咱們就來(lái)聊一聊這一“大工程”——怎么挽回那個(gè)在婚姻中好像已經(jīng)死心她，讓愛(ài)情的種子燃起!

　　一、看清現(xiàn)況：婚姻里的“死心”數(shù)據(jù)信號(hào)

　　最先，我們得弄清楚，什么叫“死心”?這一下并不只是鬧矛盾或是小吵小鬧，而是她對(duì)你、對(duì)此段婚姻喪失信心與希望，感覺(jué)未來(lái)一片暗淡。那如何判斷她是否真的死心了啦?

　　溝通交流降低：之前她老愛(ài)和你絮叨這啰嗦那，如今卻越來(lái)越孤僻，即便你問(wèn)及，也只是單純應(yīng)對(duì)一兩句。

　　情緒抽身：不再像以前那樣在乎你，對(duì)你的所有喜怒哀樂(lè)仿佛都視而不見，也開始防止與你親近。

　　生活整體規(guī)劃不再有你：之前一直盤算著兩人的未來(lái)，如今其實(shí)很少談及，或者直接就把你排除在外她的未來(lái)整體規(guī)劃以外。

　　經(jīng)常談及分手或離異：這一下不是鬧著玩兒，她要是常常把“分手”、“離異”掛在嘴上，那真得當(dāng)心了!

　　二、自我反思：你做了啥讓其“死心”?

　　先別急著去質(zhì)疑或是挽回，先問(wèn)自己，你究竟進(jìn)行了啥讓其這般心寒?是忽視了對(duì)方的感受，或是給了太多的壓力?是否太久沒(méi)有給她意外驚喜，讓她感到生活越來(lái)越枯燥?或是你在那邊拈花惹草，讓其對(duì)婚姻失去信賴?

　　記牢，挽留的第一步是認(rèn)清自己難題，而不是一味地互相指責(zé)。當(dāng)你真正真真正正意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并愿意為此改變時(shí)，才可能挽留他的心。

　　三、重建信任：用實(shí)際行動(dòng)說(shuō)明你的更改

　　好，那你現(xiàn)在早已清楚自己的問(wèn)題，接著就是要以實(shí)際行動(dòng)來(lái)說(shuō)明你的更改。這一下不是空穴來(lái)風(fēng)，得取出真才實(shí)學(xué)來(lái)!

　　提高溝通交流：積極跟她聊天，聽一聽她想法和感受。先別急著辯駁或是辯駁，先聆聽，再表述你的理解和支持。

　　關(guān)注她生活：?jiǎn)栆粏?wèn)她今天過(guò)的怎么樣，是否有遇見什么高興或是不愉快的事情。不要小看一些細(xì)節(jié)，他們但是促進(jìn)感情的關(guān)鍵所在!

　　擔(dān)負(fù)家庭壓力：多分擔(dān)一些家務(wù)，讓她感受到你關(guān)懷和貼心。別認(rèn)為這是小事一樁，很多時(shí)候是這些小事更能觸動(dòng)人心。

　　制造浪漫：別忘記給她制造一些小浪漫，例如給她送一束花、一份禮物或是安排一次浪漫的約會(huì)。這些都可以讓她感受到你用心和情意。

　　維持忠實(shí)：假如你曾經(jīng)有過(guò)不忠的個(gè)人行為，那現(xiàn)在更要潔身自愛(ài)，讓其見到你是一個(gè)值得信任的人。

　　四、提升自己：變成更好的自己

　　怎么挽回已婚女友的心？除了行為說(shuō)明你的更改外，還需要不斷提升自己，變成更好的自己。這樣既能使你更有活力，還會(huì)讓她看見你為了能這一段婚姻所做的工作。

　　提高內(nèi)在修養(yǎng)：多閱讀、多學(xué)習(xí)新技能，使自己的內(nèi)心世界更豐富和深入。這樣你就能跟她擁有更多的共同語(yǔ)言和個(gè)人愛(ài)好啦!

　　改進(jìn)自身形象：注重自己的衣著打扮和言談舉止，讓自己看起來(lái)更為精神實(shí)質(zhì)與自信。別忘記，第一印象可是非常重要的哦!

　　擴(kuò)展交際圈：多結(jié)識(shí)一些新伙伴，拓展自己的交際圈。那樣你不僅能開闊視野，還可以給她帶來(lái)更多新鮮感和快樂(lè)。