沒有愛情怎么挽回婚姻？

　　沒有愛情怎么挽回婚姻？分手挽留最有效的方法

　　愛情這東西，就像一場刺激性的冒險，一路上有歡笑、有甜美，但是也難免會出現(xiàn)狂風暴雨，一不小心就將面臨分手最終的結(jié)局。很多人分手后，內(nèi)心那叫一個難受啊，如同被榨干了了一樣，想的都是如何把另一方挽留。那么今天咱們就來聊一聊分手挽留最有效的方法，讓這些在愛情面前找不到方向的朋友們能有點兒奔頭。

　　第一步：理智思考，尋找分手的“癥結(jié)”

　　給自己一個心態(tài)“過渡期”

　　剛分手那時候，很多人就和心急火燎一樣，急得團團轉(zhuǎn)，腦中都是另一方的身影，什么事都搞不下來。此刻，可千萬不要一股腦地沖過去想復合，那只會讓對方更煩你。你要先給自己一點時間，讓心態(tài)緩一緩。如同跑步跑得過急，得慢下來緩口氣一樣，你要讓自己從分手的苦楚和沖動中走出來。

　　深入剖析分手緣故

　　等積極情緒出來了，就要好好地琢磨琢磨為什么會分手。這分手的主要原因啊，如同一棵大樹的根，你要將它挖到，才能解決問題。是三觀不合，常常因為一點小事就爭吵?或是溝通交流出現(xiàn)了問題，彼此之間內(nèi)心的想法都不說，誤解越深?亦或者是外在因素，例如家人抵制、異國戀太累?

　　第二步：改變現(xiàn)狀，使自己“洗心革面”

　　改正自己身上的“小毛病”

　　每個人有每個人的小毛病，在談戀愛的時候，很有可能另一方因為愛，會寵著你這種小瑕疵。但時間一長，這種小毛病就猶如碎石子一樣，磨的人難受。因此，分手后你要好好的審視一下自身，看一下自己的身上有什么能讓對方接受不了的地區(qū)，隨后勤奮去改。

　　提高自己的本質(zhì)風采

　　除開改正小毛病，還要提高自己的本質(zhì)風采。就好比給一棵樹上肥，使它看起來更繁茂。你可以多看看書，提高自己的思維，讓自己變得更有品位;也可以學習一些新的技能，例如繪畫、拍攝、烹制，讓自己活得才華橫溢;還能夠培養(yǎng)一些良好的習慣，例如規(guī)律生活、堅持運動，使自己擁有健康的身體和奮發(fā)向上的人生態(tài)度。

　　第三步：復建聯(lián)絡，用真誠開啟對方的心門

　　挑選合適的時間和方法

　　等著你覺得自己已經(jīng)做好了充分的準備，就可以嘗試跟對方復建聯(lián)系上了。但是這復建聯(lián)絡可獲得注重機會和方法，不能過于生硬，不然容易將對方嚇退。你可以從一些輕松的話題下手，例如問一問另一方近期過的怎么樣，工作中順不如意。如果他喜愛某一大牌明星，你可以和他聊一聊這個明星的最新動態(tài);如果另一方愛好旅游，你可以和他分享一些游玩攻略。

　　真心誠意表達自己的感受

　　在與另一方復建聯(lián)絡的過程當中，一定要真心誠意表達自己的感受。別遮遮掩掩，也不要說一些虛頭巴腦的話。你可以告訴他們，分手后你一直在反省自己，也意識到了自己的問題，你非常想念他，也很珍惜你們的感情。

　　第四步：用實際行動證實，讓愛再次扎根發(fā)芽

　　言而有信，兌現(xiàn)諾言

　　沒有愛情怎么挽回婚姻？在挽回前任的過程當中，你肯定會對另一方做出一些服務承諾，例如以后不會再忽視她的感受，會多花點時間陪著他，會盡量糾正自身的缺點。這種服務承諾并不是隨口說說的，你要以實際行動去兌付。僅有能讓對方看見你的更改，她才會堅信你要真想和他好好在一起。