如何做婚姻修復(fù)

　　如何做婚姻修復(fù)，網(wǎng)友評(píng)論：“領(lǐng)結(jié)婚證6年，現(xiàn)在和未來(lái)丈夫一天說(shuō)不上來(lái)10句，是否只有離婚?”

　　實(shí)際上，婚姻就像家里老空調(diào)，運(yùn)作時(shí)間長(zhǎng)了免不了積塵卡頓，立即更換太可惜了，懂得“拆卸除灰”才算是本領(lǐng)。

　　下面，共享7個(gè)來(lái)咨詢中驗(yàn)證過(guò)的確實(shí)方式，但是需要丑話說(shuō)在前面：

　　只看沒動(dòng)也是白看，來(lái)救婚姻生活的從來(lái)都不是方式，就是你想要撕掉疤痕的氣魄。

　　1.吵架的時(shí)候喊“中止動(dòng)態(tài)口令”，比甩門更有用

　　例如，妻子說(shuō)每次吵架老公就甩門走，留她一個(gè)人站在原地奔潰。

　　教他承諾一個(gè)理智暗語(yǔ)，例如“冰激凌”，只需一方講出這詞，兩個(gè)人務(wù)必分離5min去生活陽(yáng)臺(tái)透透風(fēng)。

　　上星期電話回訪時(shí)老婆笑著說(shuō)道：“有一次他剛剛要吼，我叫了聲冰激凌，他愣住了2秒竟然笑出來(lái)，氣一下子就消下去了?！?/p>

　　記牢：吵架的時(shí)候能按下暫停鍵得人，才算是聯(lián)系的掌舵人。

　　2.每天都要做“微波爐加熱式關(guān)注”，別整滿漢全席

　　好多人一想到修復(fù)關(guān)系，就要送大禮搞爛漫，結(jié)果對(duì)方反而會(huì)覺得壓力太大。

　　不如試試“微波爐加熱式關(guān)注”：

　　他加班加點(diǎn)時(shí)發(fā)展“剛讓你熱了牛乳”的圖片，她做家務(wù)活時(shí)默默地遞塊毛巾。

　　從未見過(guò)如此暖和的案例是一位老公，每日早上出門前在老婆化妝鏡子上貼張便箋：

　　“今日口紅色號(hào)真漂亮”

　　努力3個(gè)月后，老婆積極整理他一年沒搜集的小書房。

　　3.用“探案邏輯思維”找分歧根本原因，別當(dāng)法官判案

　　如何做婚姻修復(fù)，也有對(duì)夫婦老為“誰(shuí)管錢”爭(zhēng)吵，表層看起來(lái)是金錢問(wèn)題，深入分析才發(fā)現(xiàn)妻子兒時(shí)缺歸屬感，老公則抵觸被人控制。

　　后來(lái)創(chuàng)造了“分歧追溯表”，每次吵架后一起填：

　　“此次爭(zhēng)吵讓我想到之前他忘掉付房租時(shí)候的驚慌”

　　“我發(fā)脾氣其實(shí)就是怕以后年紀(jì)大了沒錢看病”。

　　當(dāng)抽象化的心態(tài)變?yōu)閷?shí)際故事，抵抗就會(huì)變成了解。

　　4.每星期開“夸一夸會(huì)”，把苛刻換為“光學(xué)顯微鏡式贊揚(yáng)”

　　就有網(wǎng)友埋怨老公總嫌她菜炒得咸，讓其試一下每周五晚上開10min“夸一夸會(huì)”，務(wù)必講出另一方3個(gè)實(shí)際優(yōu)勢(shì)。

　　她第一次咬著牙說(shuō)：“你昨日幫助孩子貼手抄報(bào)內(nèi)容時(shí)，線描畫得非常直”，老公驚訝得木筷都掉了。

　　如今他的夸一夸就會(huì)變成了家庭傳統(tǒng)，連孩子都能說(shuō)：“媽媽今天拖地時(shí)，沙發(fā)底下也沒放了”。